返回第74章  焦糖龙卷风首页

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“咔嗒”。

“躺下去。”他说,“手举到头顶。”

我一一照办。

这位健身教练怎么回事?教学还没开始呢,我就已经开始感觉到肌肉绷紧,心跳加速。

“还记得安全词吗?”汤南轩慢条斯理地用弹力绳绑住我手腕。

我嗯了一声,然后问:“可你不是要指导我锻炼吗?”

“小姐,”汤南轩一脸正经,“在开始锻炼之前,必须先做好热身运动。我们从拉伸开始吧。”

“来,”他把碍事的裙摆撩上去,“先是托马斯拉伸。”

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